ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦਾ ਭਾਵ ਹੈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨਾ. ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਪਰਿਭਾਸ਼ਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨਾਂ ਦੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਅਤੇ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਦੇ ਸਵੈ-ਮੁਲਾਂਕਣ ਅਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਦੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ. ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੁਆਰਾ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀਆਂ ਕਾਬਲੀਅਤਾਂ, ਸਮਰੱਥਾਵਾਂ ਅਤੇ ਨਿਰਣਾਵਾਂ, ਜਾਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਜਾਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਅਤੇ ਮੰਗਾਂ ਦਾ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੋਰ ਵੀ ਖੁਸ਼ੀਆਂ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਕਾਬਲੀਅਤ' ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਸਫਲਤਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਖੁਸ਼ ਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਸਮਰੱਥਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੋਵੋਗੇ ਤੁਸੀਂ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ. ਇਹ ਐਪ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਤਮ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੁਣੌਤੀ ਭਰੀ ਸਥਿਤੀ ਤੇ ਇਸਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.